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Como ativar todos os chakras?
É possível ativar o chakra base:
- pela alimentação: aipim, batata-doce e cenoura;
- por atividades: ligadas à terra e à jardinagem, como andar descalço na grama e plantar na horta.
- por meditação: colocar as mãos sobre ele e entoar o mantra LAM três, nove, 27 ou 108 vezes.
Então, onde nasce a kundalini?
Nasce no útero da Mãe Terra, de suas profundezas, adormecida na base das nossas colunas, esperando o momento certo para ascender e ir ao encontro das esferas superiores.
Quem descobriu Kundalini? Yogi Bhajan trouxe Kundalini Yoga para o Ocidente em 1968. Sendo o primeiro mestre a ensinar a ciência do Kundalini Yoga publicamente, o fez um pioneiro excepcional.
Como saber se os chakras estão abertos?
A calculadora dos chakras: como funciona
- Entre 0 e 33 %, significa que seu chakra está subdesenvolvido, bloqueado ou fechado.
- Entre 34 e 65 %, significa que seu chakra está equilibrado,
- Entre 66 e 100 %, significa que o seu chakra está aberto demais.
Segue uma lista de atividades e práticas que irão auxiliar no equilíbrio do seu Chakra Básico:
- Jardinagem ou Atividades Ligadas à Terra. Todas as atividades ligadas à terra são benéficas.
- Exercícios Físicos.
- Yoga.
- Dança.
- Consciência do Corpo.
- Uso da Cor Vermelha.
- Entoação do Mantra LAM.
- Mudras.
Como desbloquear o chakra da raiz?
Primeiro chakra: Muladhara, o chakra raiz
O desbloqueio deste chakra é alcançado com exercícios de yoga que nos conectam à terra, assim como alongamentos de perna. O uso da cor vermelha e pedras como obsidiana, turmalina preta, citrino e jaspe vermelha também ajudam a alcançar o equilíbrio.
Posteriormente, quais são os 7 chakras do corpo humano? O desbloqueio deste chakra é alcançado com exercícios de yoga que nos conectam à terra, assim como alongamentos de perna. O uso da cor vermelha e pedras como obsidiana, turmalina preta, citrino e jaspe vermelha também ajudam a alcançar o equilíbrio.
Saiba quais chakras existem e suas funções
- Chakras: o que são?
- CHAKRA BASE (MULADHARA)
- CHAKRA UMBILICAL (SVADISTHIANA)
- CHAKRA PLEXO SOLAR E UMBILICAL (MANIPURA)
- CHAKRA CARDÍACO (ANAHATA)
- CHAKRA LARÍNGEO (VISHUDDHA)
- CHAKRA FRONTAL OU 3º OLHO (AJNA)
- CHAKRA CORONÁRIO (SAHASRARA)
Posteriormente, quando os chakras estão desalinhados?
Sintomas dos chakras desalinhados
Representa a nossa preparação e segurança no mundo terreno e com os bens materiais. Quando está desequilibrado nos causa problemas financeiros, de posicionamento na vida e na carreira. Além disso nós sentimos perda de ânimo, depressão, problemas no aparelho excretor e nos ossos.
O que significa estar com o chakra aberto? Representa a nossa preparação e segurança no mundo terreno e com os bens materiais. Quando está desequilibrado nos causa problemas financeiros, de posicionamento na vida e na carreira. Além disso nós sentimos perda de ânimo, depressão, problemas no aparelho excretor e nos ossos.
Os chakras governam não apenas aspectos físicos, mas também emocionais e comportamentais, quando um chakra está desequilibrado, afeta negativamente a vida da pessoa. Se um chakra estiver fechado ou bloqueado, ele é incapaz de receber e retransmitir energia; enquanto, se estiver muito aberto, funciona excessivamente.
Consequentemente, o que acontece quando abrimos os chakras?
Quando todos estão abertos, a energia se estabiliza e fica equilibrada. Existem sete pontos principais no total: quatro na parte superior do corpo, responsáveis pelas propriedades mentais, e três na parte inferior, que controlam as propriedades instintivas. São eles: O chakra Muladhara (genésico ou básico).
